这有提升幸福感的一切
PhotobyJasonBriscoeonUnsplash
雅君说
如果你和我一样，对家里现有灯光布置有N多不满。
比如，厨房橱柜下少留了灯带，洗、切菜区光线偏暗，切菜易切到手。
比如，衣柜本身就放在背光角落，又没预留光源，室内光线暗一点，就不好找衣服。
再比如，半夜睡醒想起身喝口水，还得摸黑开灯，如果是上厕所，就更酸爽——
开灯吧，会被突然亮起的灯光闪清醒，不容易再次入睡；不开灯凭感觉走吧，我不止一次撞到床脚，第二天醒来一看，腿上多了一块淤青。??
因为我现在住的还是房子租的（自己的房子还在装修ing），重新开槽、布线灯光对我来说太麻烦了，也挺贵的。
我最近这两年，就致力于买各种免安装的智能感应灯，进行租房灯光补全计划hhh。
我用过的品牌里，有一个我觉得特别好，值得跟大家分享一下，叫：几光。
我最早留意到这个品牌，是我今年开始装修之后，经常刷「好好住」，就发现一提到灯光，总有住友自来水推荐「几光」。
这还只是我今年在「好好住」公号里看到的推荐几光的文章里的一部分而已，还有更多。
住友们夸它多集中在平价好用、免安装、颜值高这三点，我就此种草。
等到我实际把他家产品用得七七八八之后，有两款灯，我觉得尤其安利。
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一个是智能橱柜感应灯。我用的是2代pro。
它安装特别简单，免走线、免挖槽。有两种安装方式，一种是撕开3M胶条，粘贴到柜底就行。
懒人如我用的就是这种方式。10秒搞定。
你也可以用螺丝安装，它送了2枚螺丝。
在厨房，手常会沾油沾水，这时候开灯就不太方便。而它是手扫开关，完美解决这个痛点。
你对着它中间的显示屏面前挥下手，灯亮。再挥一下，灯灭。是不是很cool。
更cool的是，它还有悬停调光的功能。你把手放在显示屏前面不动，它的光线就会自动变化，方便你选择觉得最恰到好处的亮度。
第一次用时，我感觉自己点亮了魔法师技能树。
它也支持旋钮调光，顺时针旋转是从灭到暗到亮。逆时针则反之。
官方的对比图??
有它的补光，能一眼看清食材处理干净了没有。切菜也不易因看不清而伤手。
拍菜品出炉照，也能更好看。
我的实拍图??
此外，它还有「显示时间」「计时闹钟」的功能。
第一次用，需要调一下时间。长按旋钮底部5秒之后，就进入调时间模式了。
先调分钟，调好后，按一下旋钮底部确定；
再调时钟，也调好后，按一下旋钮确定就行。
计时闹钟，对我来说很实用。经常食谱上会对烹饪时间有要求，比如煎3分钟、煮8分钟之类的。
有这灯之后，就直接用它计时就好，到时间，它会滴滴滴地提醒你，音量不小，我在客厅也能听见。
特别方便，也杜绝了我忘事——我之前有次炖汤忘记时间，如果不是那锅质量好，估计锅底都被我烧烂了。
计时的话，就是按一下旋钮底部，看显示屏出现00：00模式，就可以设定要计时多久了。设置方式和前面讲的调时间一样，很简单。
我有朋友把它贴在办公桌前，提醒自己在规定时间内完成工作。（她说多了一个鸡自己和鸡娃的工具。）
它电池是磁吸式的，装卸很轻松。毫安超大容量，续航可达80+小时。
这大容量电池的设计值得夸夸——
因为厨房做菜用灯时间会比较长，如果电池功率小，可能没用几天就没电了总得充，就会让人很烦躁。
而几光这款，正常可以用一两个月。充好后，它侧边的4个小灯会全亮。
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我的实拍图??
另一款是几光的人体感应条形灯，样子轻薄、简洁。
有N个指标，方便你根据具体需要来选：
图上这个衣柜空间比较大，放的就是一个长款
你可以根据放灯的空间大小，选长款或短款；
也能根据具体场景对照明要求，选白光or暖光，色温是k或k，还是两种色温都有；
一体直充式我的实拍图??
还可以选设计上是「分体式电池」还是「一体直充」。
在白天光线充足时，灯不会自动亮起。只有在光线暗时，感应到人体才会亮起。（因为它是光感+人感双感应）
我的实拍图??
我在衣柜里放了一个短款一体式灯。
开门灯亮，；关门人走后15秒左右灯就会自动灭。
它也支持触摸开关，单击开/关、双击常亮、三击常灭。
长触就可以无级调节亮度，你可以停在你觉得合适的亮度。它有记忆功能。下次再亮时，就会直接是你之前选好的亮度。
安装超简单。撕掉铁条上的3M胶，粘到需要固定的位置，灯就会直接磁吸在铁条上。
因为是磁吸，需要时灯可以直接拿下来，当手电筒用。
我的实拍图??
这款我在厨房橱柜下也贴了一个??，消灭照明死角。
我的实拍图??
另外，卧室床脚处也被我贴了一个??，夜里起床喝水、上洗手间之类的就不用摸黑了，它会自动亮起。
效果类似上图，不过图上这个是一体式短款
床脚，我用的是分体式款。
分体式和直充一体式最明显的区别在于，分体式可以把电池端拔下来充。它的电池是mAh容量，续航可以达到30+小时。我感觉充一次用个把月不是问题。
它的使用场景挺广的，可以贴在洗手台前补光??
可以贴在抽屉内部。
也能贴在书柜里。emm，我感觉几光家的灯，只要你收了一个之后，就会回购第二个、第三个…
礼盒实拍图??
我在床头和柜子里贴的那两款感应灯，是出自她家出的光之魔法礼盒??，但也都能单买。
我的礼盒实拍图??
礼盒里面有三个灯，除了这两个之外，还有一个圆形感应小夜灯。
我的实拍图??
那个小夜灯，和另外两个条形灯的区别在于，它是用电池的，需要三节7号电池。换次电池，能用2个月左右。
我的实拍图??
我把它贴在客厅靠近卧室门的柜子侧面。这样，我半夜需要到客厅去一下的时候，我一开卧室门，它就亮了，就不用抹黑再开客厅的灯。
这个小夜灯，不是只在完全黑暗的情况下有人过才会亮。它在傍晚时分，室内光线暗淡时，经过就会亮。我其实觉得它可以把自动亮的暗度调得更低一些。
也放一下它可以用的多种场景??
-去哪里买和优惠-
因为推荐，也要了几光的雅君读者优惠券。建议大家直接把3种券都领了，这样下单时，就会自动匹配最佳抵扣。
雅君读者专享优惠券
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感应灯52cm原价，40cm元，你用券后52cm到手价元，40cm到手价元。
另外，买单个感应灯/感应灯礼盒(礼盒算一个感应灯)，备注雅君，任意2件，会送1个单价50元的备用电池。（赠品会叠加，买四件就送两个备用电池，以此类推）。
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购买两件，备注雅君，送价值元的橱柜灯备用电池一个。
生活好物
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5hi:/啊Yr74X9egO0X！
参考价格:39.9（3袋）
店铺:食验室旗舰店
NolaOrganic：想推荐「食验室」这个牌子的「鳕鱼薯片」，无油高蛋白，一包热量不到卡。可以做薯片的健康替代选项。-02-
8.0xixi:/哈0dICX9eftG9！
参考价格:16.9（6只）
店铺:七年五季旗舰店
牛爽~：想推荐最近吃过的一款欧包：「七年五季」，有颜又有料。下单的欧包都是现做现发顺丰，15天保质期，所以很新鲜。他家主打健康食材，所以全是采用的全麦粉，没有添加食用油和蔗糖，皮和芯都很软，口感很棒，作为早餐或者减脂代餐都蛮不错。有馅料款和无馅料款，我都很心水。
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6.0hi:/信xG2wX9e4W0M
参考价格:（ml)
店铺:宝拉珍选旗舰店
张格儿：推荐「宝拉珍选」的「绿鼻涕洁面」，APG表活，温和洁净。夏天使用，卸防晒、淡妆都没问题，洗完一点都不干，后续护肤也非常舒服。ml便宜大碗，一支能用挺久的，回购多次啦。
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3hihi:/微6DieX9eeKro
参考价格:8.8
店铺:沛品家居专营店
Green：想分享「电动牙刷置物架」，网上可能不到十块钱一个，贴在卫生间的墙上，一方面节省了置物空间，另一方面有效解决了电动牙刷下面长期沾水导致发霉的问题。（雅君说：链接是小助手搜索的，并非读者提供。）
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1hi:/嘻6kpsX9e2MiN
参考价格：78
店铺:章光瑞丝植愈系列
杨烁sure：我来推荐一个好物叫「头皮给药器」。简单点来说就是把生发精华or头皮精华放进这个给药器里面、在头皮上滚动即可。我自己是把柳屋生发液灌进去！这样不用担心被手部皮肤吸收，而且使用习惯了之后很舒服！我买的是「章光」牌子的。有点贵，但使用感真心不错。
APP
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安卓评分：4.6
IOS评分：4.8
均可免费下载
林风惊昼眠：最近想推荐一个很可爱的休闲游戏「妙奇星球」。游戏主线是两只小猫探索宇宙各大星球，目前有六个星球，每个星球上还有多个地点和任务。也可以当成集卡游戏和放置游戏。画风很可爱，有罗小黑的感觉。剧情也很有意思，奇思妙想。工作室的名字也很有趣，套鹿工作室（tallroad），有谐音也有双关。游戏在taptap上就可以下载。
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安卓评分：4.7
IOS评分：4.9
均可免费下载
Mxx：推荐下「讯飞有声」app。作为使用天的用户，每日收听量，免费时长已不够用，近两年开始付费。对比过同类软件，这APP最大优势是可以转化自己的声音作为朗读者，软件会给出一段文字让你试读，最后生成主播，跟原有配备的语音主播一起供听文章时选择。
软件内可以读链接内容，复制粘贴内容，图片文字…节省眼力，碎片化利用时间，收藏的文章想听时听，总之，实用！
展览
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明言：去，偶遇到一场日本妖怪展览「生生·浮世之光：YOKAIOFJAPAN」，推荐给大家，双人票，单人成人（学生88），定时有付费60元时长一小时的专业讲解（据说很值得一听，遗憾我们因为时间关系没能听到）。展厅不大，但展品还有布场都觉得很动人，出了展厅有一些周边贩售。记得雅君还专门做过一期关于妖怪的播客，喜欢这个主题的同学不要错过。
印象很深的是一些女妖怪的故事里汇集了很多女性的共同的难处，看完心有所感。展览出来忍不住各种查书，很想再多了解一些关于妖怪的事情。
展览时间：年6月26日–8月31日
开放时间：周一至周五、周日：10:00–18:00（17:30停止售票/入场）
周六：10:00–21:00（20:30停止售票/入场）
展览地点：北京市艺术区艺术工厂（北京市朝阳区酒仙桥路4号艺术区陶瓷三街）
高分好书
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豆瓣评分:7.8
布布：最近入手了茨木泽子的诗集《在我曾经最美的时候》，只想说她很多诗写得真好。比如长达27页的叙事长诗《刘连仁的故事》，让你如亲见了一个因为战争被抓去日本的中国劳工的十四年；
比如《一个人很热闹》里写到：「我即使在家，也会偶尔行踪不明，门铃响了也不应，电话响了也不接，因为此刻不在」。会会心一笑，因为自己有时候也会这样。总体感觉是个宝藏诗人。
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豆瓣评分:8.0
菽麦：下午看完何大草的《拳》，仿佛跟随作者经历了一遍八十年代的大学生活，真是美好的青春呐，对老成都和南京心怀向往。给之前看过《春山》的朋友推荐这本书。-03-
豆瓣评分:8.6
张叽叽：特别想给大家推荐一本书——《三更半夜居然要吃香蕉》。重症肌无力的鹿野君18岁患肌肉萎缩症，42岁离世，在长达7年时间里都带着呼吸机生活，需要志愿者帮他吸痰。这本书是关于鹿野和轮班制的来照顾他的志愿者的故事。
但本书并非一个简单励志故事，它没有神话坚强的残障者，而是如实记录，探讨亦不局限于他本人的病程，而是涉及整个日本医疗保障机制、自我与他人的关系。
无论是福利制度的探讨、志愿者心态的挖掘还是鹿野本人强烈到「活出三倍生命」的能量，都耐人寻味。
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豆瓣评分:8.4
Robin：推荐陈嘉映的《价值的理由》，陈嘉映是著名的哲学家，但是这本书（或者说他的很多书）都没有大篇幅讲深奥绕口的哲学大道理。这本书从许多日常生活中常见问题或者社会热点事件出发抽丝剥茧，深入浅出，分析哲学道理，代入感很强，又不会特别晦涩。让我们这些小白感受到哲学也能接地气！
同时，陈嘉映老师其他的书，《说理》、《何为良好生活》等都很好看。大家不要被书名吓住了，哈哈。
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豆瓣评分:8.2
7.8
8.1
7.2
暂无
冬季：推荐得到出的《详谈》系列丛书，一套12本，现在还没出完，只出了5本。我看完其中两本《详谈：左晖》和《详谈：沈鹏》。前不久链家创始人左晖去世，我又翻了一遍，觉得这套书是可以随时重温的，讲的更多是「道」而非「术」。
访谈内容涉及行业/战略选择/组织管理，能帮我拓宽认知天花板并提醒我去做「难而正确的事」。
雅君说
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去哪儿看：B站大会员
分享一个7月新番《我，小怼》。
刷b站时偶然看到，被猫咪封面吸引点进去看了。出乎意料的可爱，以及短。
它短到正片每集只有1分半，番外有时反而会比正片还长，但也长不过两分钟。说泡面番都有点夸大了，一集的时长根本不够泡面嘛。
故事开始，一位独居的爷爷（但其实是女性），有天看到路边有只猫在扒拉垃圾袋找吃的。爷爷就邀请他跟自己回家，吃好吃的。
发现这只大名「怼马」的猫居然会说话，口头禅是「谁说我也不听」
超傲娇不说，且食量惊人！！
是只干饭猫没错了??
对了，爷爷家中还养了其他几只猫，也各有性格。
故事就围绕爷爷和猫相处的日常展开。提醒一下，第二集结尾有温情一刀。
以及，估计画师也知道大家是来看猫的，感觉制片经费都放在画猫身上了（至于人物、风景，就凑合能看的水准??）。
整体来说，是温情日常番，推荐给猫奴朋友。
-02-
豆瓣评分:9.5
之前看《爱，死亡和机器人》第一季时，我对《齐马蓝》那集印象深刻。
诗意、伤感中又有着某种意义上的圆满——从一到无穷大又回到一。
看完剧后我一直记得，那个在蓝色小泳池中永不疲倦游动的小机器人。
出于对这个故事的喜欢，我翻开了《齐马蓝》的同名原著小说。
书中一共收录了13篇科幻小说，第一篇就是《齐马蓝》。
我喜欢这句「沉默、缓慢的游泳者不受天气和时间的摧残」让我觉得很安宁。
接着往下读的过程中，我发现，这本书比我预期的叙述节奏，要缓慢很多。令人不明觉厉的硬科幻设定也很多。
也能理解为什么网飞选择了《齐马蓝》来翻拍，因为相比书中其他不少故事，它更直白易懂，也便于视觉化。
刚开始读时，有点难以进入，需要一些耐心。
我的办法是，读到不懂的科学设定，不求理解为什么，只求理解这设定有什么用。
毕竟再复杂的科幻小说也是小说，而不是学术论文，这就意味着当中还是会有故事情节，讲述的主题也还是关于人性。
查完原著作者阿拉斯泰尔·雷诺兹的背景，我一下明白了，他为何有时写那么硬——
他本身就是硬核科学家??他是天体物理学博士，曾任欧洲空间与技术研究中心专家。
最有名的《齐马蓝》之外，我还比较喜欢《信号到噪音》、《伊诺拉》、《明拉的花》、《永生不灭》这几篇。
其中，《信号到噪音》对不同平行世界里的人之间如何沟通，给出了真实可感的详细描写。而其中男女主角之间建立联系到失去联系的过程，也令我共情。
而《明拉的花》则让人看到明拉这个人物的复杂性，其中也放入了作者对人性、对技术局限性的反思——
为什么即便明天就是星球末日，今天依然有人依然热衷于自相残杀和编造谎言；
为什么技术进步未必让人拥抱宇宙星辰，反而可能会带来毁灭性武器？
而《永生不灭》则用短篇幅展现了多重世界理论的一种可能性——在某个宇宙里，有人永远能避开杀死自己的灾难。
至于《伊诺拉》，第一遍看时，我一头雾水。第二遍才看懂。
它讲了一个普通机器如何把自己变成战争机器，又如何从战争机器变成「人」，有种奇异的苍凉感。
他在这篇的后记中写的故事细想也有点意味。
他说自己用《伊诺拉》投稿，但惨遭退稿。他思考了包括《伊诺拉》在内的各类退稿故事后，评价这些故事「沉重乏味、自高自大」。
当我从旁观者的角度来看，现在这些故事也被出版了，也有人喜欢。
说明什么呢？
我不想说坚持就有回报，但我想说，持续创作很重要。
如果他在《伊诺拉》被拒后，就放弃写作，那么就不会得到后来被网飞发现《齐马蓝》的机会。
当他因为《齐马蓝》大火后，那些曾经被拒绝的故事也能重见天日。。
我也会想，作家收到的评价，会不会总在成名前过低和成名后过高之间摇摆，缺少中间地带。
但不管怎么样，对于创作者来说，持续写，就是胜利。
-彩蛋-
欢迎你分享你喜欢的APP、书、影、剧、游戏、好物等，我会选10位留言者每人送一本《齐马蓝》。
giffrom男子游泳部
Editedby小疯子
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