干货来咯！
居家隔离不出门，如何安排每天的工作生活和学习，可以保持正能量，减轻疫情对孩子的影响？每天辅导孩子功课，太过费妈，有没有能让爸爸妈妈们轻松一点的带娃方法？
这个真的有！以下这三件事，好玩又不费妈，孩子玩得开心，根本停不下来。还能有益身心、助力成长~
快来看一看吧！
01.体感游戏APP
居然还有很多人不知道，儿童体感游戏APP。
儿童体感游戏APP里很有趣的游戏互动场景，宅在家里就能做运动。
最关键的是，不需要额外购买任何的设备，也不需要运动器材，只需要一台手机，链接电视或投影仪进行投屏就可以玩了。
好玩、有趣、孩子喜欢，还能锻炼身体。绝对是神兽们的放电神器！疫情宅家强推第一名非它莫属！
推荐几款免费APP：
1、洪恩爱运动——这是一个AI运动练习的APP，除了AI跳绳，还内置了6款体感游戏。
2、天天跳绳——大鱼吃小鱼。孩子化身大鱼，要快速吃掉小鱼，同时还要躲避大鱼，锻炼孩子的敏捷运动能力和心肺力。还有切水果，大家都很熟悉了。
3、活力街——它里面有跳跃类、舞蹈类等游戏，动画精美、音效很有代入感。打地鼠游戏锻炼孩子的敏捷反应能力、手眼协调能力。
02.儿童桌游
不想让孩子一直对着屏幕的，可以考虑入手几款儿童桌游。
好的桌游不仅能让孩子们玩得开心，还能锻炼孩子们的规则意识、抗挫折能力、记忆力、逻辑思维能力、观察力、专注力等等。
下面，我们将给大家介绍几款有趣又有益的儿童桌游：
1、疯狂对对对——适合3-6岁孩子；许多品牌都有对对碰游戏。两人对战玩法，一人一张卡片，谁先找到两张卡片上相同的图案就算谁赢。锻炼孩子的反应力。
2、记忆小侦探——适合4-8岁的孩子；3秒时间内观看图片，时间到翻面，通过掷色子决定回答反面的第几题。看看你记住了画面的多少细节？这个游戏能锻炼孩子的专注力。
3、购物清单——适合2-3岁的孩子；可以锻炼孩子的分类和归纳思维，3岁以上还可以用它来玩记忆游戏。
4、飞行器——适合3岁以上的孩子；经典桌游飞行器，适合几乎所有年龄段的孩子。
03.适合儿童的纪录片
与其让孩子抱起iPad就看动画片，不如陪TA一起看几部有益的纪录片。
我们精选了几部适合儿童观看的纪录片，疫情宅家的适合，不妨挑几部给孩子看看：
1、《微观小世界》——适合3岁及以上孩子观看；这是一个微缩版的虫虫世界，每个故事的主角都是一个小昆虫。全片没有一句对白，却用镜头记录了虫虫们的生态环境，演绎出生动有趣的故事。
2、《如果国宝会说话》——适合6岁以上孩子观看；这是一部大小咸宜的纪录片。每集5分钟，一共一百集。摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和多处古代遗址，用通俗易懂的语言讲述了发生在“古董”身上的故事。家长陪看也不会觉得无聊。
3、《啊！设计》——适合3岁及以上孩子观看。非常有趣的纪录片，也是很好的职业启蒙素材。从中可以学到许多设计思维和创造思维。
4、《中国古诗词动漫》——适合4岁以上孩子观看。弘扬国粹，以传统古诗词为故事背景，将传统文化嵌入故事，帮助孩子了解古诗词及诗人的一生。
5、《安迪冒险系列》——适合3岁以上的孩子。跟着安迪穿越回恐龙时代，去认识各种恐龙知识。BBC出品的这部片子，不仅好看好玩，还是非常好的英语启蒙磨耳朵素材呢！
除此之外，在家让孩子跟着电视节目跳跳操也是不错的选择。
《碰碰狐体操》——一边听儿歌一边锻炼身体。动画可爱，真人演绎，深受孩子们喜爱。
《littlesport》——火爆外网的儿童运动视频，深受国外小朋友的喜爱。每个视频20-30分钟左右，动作简单易学，推荐~
《cosmickidsyoga》——BBC专门为儿童制作的瑜伽节目，感兴趣的可以去搜索一下哦！